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足というのは、心臓から一番遠い部位です。したがって、心臓の能力が低下すると、血流が不良になりがちです。
血のめぐりがよくないと、腰痛になったり、致命的な病気を招きやすくなります。血の巡りをよくするにはこの方法を知って実行していけば、血流がよくなって新陳代謝が良くなって、体の調子が良くなっていきますよ!
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